İYİ KONUŞMA – Anna Puławska - Polonyalı kano sporcusu: "Temiz bir sayfayla, baskı ve beklenti olmadan başlıyorum"

Muz mu, mandalina mı?

Mandalinalar.

En sevdiğiniz yemek: Kahvaltı mı, akşam yemeği mi?

Kahvaltı.

Gazlı su mu, durgun su mu?

Durgun su.

Mavi mi kırmızı mı?

Menekşe.

Kahve mi, çay mı?

Kahve.

Koşu mu, bisiklet mi?

Bisikletçilik.

K-1, K-2 veya K-4?

K-1, K-2 ve K-4.

Gorzów Wielkopolski mi yoksa Mrągowo mu?

Mragowo.

Müzik: pop mu, rock mı?

Pop.

Favori kulvarınız: orta mı, yan mı?

Orta.

Anna Puławska: K-1'de yarışı ben yönetiyorum

Maciej Mikołajczyk – Well.pl editörü: Spor özgeçmişinizde Tokyo Olimpiyatları'ndan madalyalar ve Dünya Şampiyonası'ndan altın madalyalar var. Hangi başarıyı en çok önemsiyorsunuz?

Anna Puławska: Bunlar tamamen farklı iki spor etkinliği. Ölçülmeleri imkansız. Tüm sonuçlarıma saygı duyuyorum ve onları burada ve şimdi takdir etmeyi öğreniyorum.

Milano'da tek çiftede altın madalya kazandınız. K-1, K-2 ve K-4 arasındaki farklar neler? Bu disiplinlerden hangisini en çok seviyorsunuz?

"Tek kişilik" benzersiz bir etkinliktir - çok prestijli, ancak inanılmaz derecede zor ve zorlu. Tek kişilik etkinlikte her şey bana bağlı. Yarışı ben kontrol ediyorum. Yarışma sırasında hangi hareketleri yapacağıma ben karar veriyorum, bu yüzden bireysel yüzmeyi gerçekten seviyorum. Elbette bu etkinliklere farklı şekilde hazırlanmanız gerekiyor, ama bence biraz daha kolay. K-1 etkinliğinde çoğunlukla antrenman sırasında yüzüyoruz ve bu tür mesafeye özgü egzersizler, yarışmaya hazırlık aşamasında bile zorlu ve çok gerekli. Bu üç etkinliğin her birinden gerçekten keyif alıyorum. Yüzmeyi seviyorum, özellikle de gelişme potansiyelim olduğunu hissettiğimde ve herkes birbirine olan inanç ve güvenle aynı yönde hareket ettiğinde. Birlikte yüzmek muazzam bir keyif ve mutluluk veriyor.

Małgorzata'nın ikiz kardeşisin. Kız kardeşin hiç kayığa binmeye çalıştı mı? Evde anne babanı kandırdın mı ya da okulda yer değiştirdin mi?

Kız kardeşim benimle kano sporu yapardı ama kariyeri dört yıl önce sona erdi. Çok iyi bir sporcuydu ama profesyonel bir kariyer seçti ve şu anda bundan keyif alıyor. Ailemizi kandırmaya çalışmadık çünkü bizi çok iyi tanıyorlardı, bu yüzden zor olurdu. Bazen okuldaki öğretmenler bizi yanıltıyordu ama biz bundan faydalanmadık.

Profesyonel bir askersiniz. Orduya ne borçlusunuz? Kızları sizin izinizden gitmeye nasıl teşvik edersiniz?

Tokyo Olimpiyatları'ndan hemen sonra orduya katıldım. Ardından, Merkez Askeri Spor Takımı'na (CWZS) katılmamı sağlayan uygun eğitimi tamamladım. Ordu, muazzam fırsatlar sunuyor ve kişisel gelişime katkıda bulunuyor. Kayak kariyerim sona erdikten sonra, ülkeme hizmet etmek için CWZS'de kalmayı planlıyorum. Askerlik hizmetinin, zorluklardan korkmayan ve gelişmek isteyenler için harika bir yol olduğuna inanıyorum. Eşsiz deneyimler kazanabileceğiniz ve harika insanlarla tanışabileceğiniz bir yer. Ayrıca, öz disiplinden cesaret ve kararlılığa kadar hayat boyu faydalı olacak şeyler de öğrenebilirsiniz. Bu özelliklere sahibim. Dahası, spor ve askerlik hizmetinin birleşimi, bunları geliştirmeme ve her gün kendimin daha iyi bir versiyonu olmama olanak tanıyor.

Anna Puławska: "Temiz bir sayfayla başlıyorum"

Olimpiyat Oyunları sırasında hangi ülke sizi daha çok etkiledi? Japonya mı, Fransa mı? Herhangi birini ziyaret edebildiniz mi?

Kesinlikle Japonya, her ne kadar Asya Oyunları koronavirüs pandemisi sırasında düzenlenmiş olsa da. Ancak iki yıl önce Olimpiyat öncesi bir test için gittiğimde, güzelliğine çoktan kapılmıştım. Bence tekrar görülmeye değer bir yer. Oyunların organizasyonu da Tokyo'da daha iyiydi ve Olimpiyat Köyü muhteşemdi. Böylesine bir atmosferi, böylesine harika duyguları ve nazik ve harika insanlarla dolu bu eşsiz yerde bulunmanın sevincini deneyimlediğim için çok mutluyum.

Paris'teki performanslarınızdan sonra uzun süre tatminsizlik mi yaşadınız? Bu yılki sezon öncesinde kendinizi yeniden motive etmek zor oldu mu?

Paris ile Olimpiyatlar arasında kalın bir çizgi çektim. Hatta, Olimpiyat sonrası yeni sezona girerken, gereksiz baskı veya beklentilerden uzak, tertemiz bir sayfayla başladığımı kendime söyledim. Kano sporunun ve sevdiğim işi yapmanın tadını sonuna kadar çıkarmak istiyordum.

Siz de amatör olarak kano yapıyor musunuz? Polonya'da turist kanocularına hangi bölgeleri önerirsiniz?

Maalesef şu anda buna ayıracak vaktim yok çünkü yılda yaklaşık 300 gün eğitim kamplarında olduğum için rekreasyonel kano sporuna zaman bulmak zor. Herhangi bir yer önerecek olsaydım, doğayla iç içe rekreasyonel kano sporu için mükemmel bağlantılara sahip olan Masuria ve gölleri ile nehirlerini kesinlikle tavsiye ederdim.

Mrągowo'ya mı yoksa Gorzów Wielkopolski'ye mi daha yakın hissediyorsunuz? Ya da belki Poznań'a? Nerede daha çok tanınıyorsunuz?

Kesinlikle Mrągowo. Memleketim ve her şey orada başladı. Sanırım Mrągowo'da daha tanınırım çünkü ailemin mahallesinde bir duvar resmim var. Mrągowo benim yerim, geri dönmeyi çok seviyorum ve orada kendimi çok rahat, güvende ve evimde hissediyorum.

Los Angeles 2028'i şimdiden düşünüyor musunuz yoksa henüz çok erken mi?

Şu anda yaptığım her şeyin bir hedefe giden yol olduğunu biliyorum ve bu hedef Los Angeles Olimpiyat Oyunları. Ama bunu düşünmemeye veya kendime gereksiz yere baskı yapmamaya çalışıyorum. Sağlığıma ve yapmam gereken işe odaklanmak istiyorum. Benim için en önemli şey bu.

"Powerpuff Girls" terimini beğendiniz mi?

Evet. Sanırım birçok kişi bizi bu lakapla tanıyordu. Harika ve kano sporunun yanı sıra sporcu olarak da tanınmamıza yardımcı oldu. Benim bir lakabım yok ama herkes bana Ana der.

Bir yıl önce teknik direktörünüz Tomasz Kryk'le yollarınızı ayırmak sizin için zor oldu mu?

Elbette kolay değildi, ama karar yukarıdan verilmişti, bu yüzden kabullendim ve antrenmanlara devam etmek isteyerek yoluma devam ettim. Her şeyin bir sebebi olduğuna inanıyorum. Koç Tomek Kryk ile o noktada elimden gelen her şeyi başardım ve atletik yolculuğumda yanımda olduğu için minnettarım. Herkesin hayatımızda bir zamanı ve yeri vardır. Buna büyük bir şükran ve neşeyle yaklaşıyorum ve çabalamaya devam ediyorum.

32 yaş – altın çağ

Bir röportajınızda Los Angeles Olimpiyatları'nda altın çağınızı yaşayacağınızı söylemiştiniz. Neden? Kayakta gençlik mi yoksa deneyim mi daha önemli?

Los Angeles'ta 32 yaşında olacağım. Buna "altın çağ" diyorum çünkü o zamana kadar çok deneyimli bir sporcu olacağımı düşünüyorum. Bir sporcunun gençliğindeki potansiyelini ve fırsatlarını doğru şekilde kullanması durumunda, kendisinin de büyük başarılar elde edebileceğine inanıyorum. Her şey, sporcunun zamanını nasıl kullandığına bağlı.

Antrenman yapmak için motivasyonunuzu nereden alıyorsunuz?

Yaptığım işi seviyorum. Her gün bana büyük bir mutluluk veriyor, bu yüzden ekstra motivasyona ihtiyacım yok. Daha çok kendimi motive ediyorum. Ayrıca koçum ve ailemden de büyük destek alıyorum, bu da zor zamanlarımda kesinlikle yardımcı oluyor.

Kışın kürekçiler ergometre üzerinde antrenman yaparlar. Peki Polonya'da bu mevsimde bir kano sporcusunun antrenmanı nasıldır?

Kışın kano sporcuları kros kayağı yapar, yüzer, koşar ve spor salonuna giderler. Genel kondisyon antrenmanları yaparlar, ancak bu aslında Aralık ayında gerçekleşir; çünkü Ocak ayında genellikle Portekiz veya İtalya gibi yurt dışı eğitim kamplarına giderler.

İkinci aşkınızın müzik olduğunu biliyorum. Bana biraz tutkunuzdan bahseder misiniz? Emekli olduktan sonra müzik tutkunuzu nasıl gerçekleştirmek istersiniz?

Çocukluğumdan beri şarkı söylemeyi çok severim. Ayrıca keman da çalardım. Şimdilik sadece bir hobi ama bir gün ciddi olarak yapmak istiyorum. Profesyonel olarak şarkı söylemeye başlamak için şan dersleri almaya başlamalıyım.

Kendine asla baskı yapmadığını söylemiştin. Hâlâ öyle mi? Yarışlara her zaman rahat bir yaklaşımla mı yaklaşıyorsun?

Öyleydi, öyle ve öyle kalacak. Baskı istemiyorum. Profesyonelce, hazırlıklarıma güvenerek ve koçuma güvenerek yaklaşıyorum. Bu, sakin bir şekilde yarışmamı ve her türlü koşula uyum sağlamamı sağlıyor.

Yarışmalar sırasında sular farklı mı oluyor? Suyun her yerde aynı olduğunu söyleyebiliriz... Genellikle değişiyorlar ama ben çabuk adapte oluyorum ve genellikle fazla dikkat etmiyorum.

Yarış sırasında taraftarların ve antrenörlerin tezahüratlarını duyabiliyor musunuz?

Yarışlar sırasında tamamen kopuk oluyorum ve koçumun sesini neredeyse hiç duymuyorum. Sadece yarışmaya odaklanıyorum ve etrafımda olup biten her şeyi görmezden geliyorum.